Compléments alimentaires

Résumé éditeur

Le guide indispensable sur les compléments alimentaires pour piloter sa santé au quotidien et s'y retrouver dans les rayons de pharmacie ! GUIDE DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : Jean-Michel Cohen vous propose le guide indispensable sur les compléments alimentaires pour piloter sa santé au quotidien et s'y retrouver dans les rayonnages surchargés des phamacies, entre des produits aux promesses et bénéfices très variés d'une référence à l'autre. Le docteur Jean-Michel Cohen analyse plus de 500 compléments alimentaires et révèle les plus efficaces, distribue pour chaque catégorie son coup de coeur ou a contrario son coup de mou pour vous apprendre à décrypter, lire les étiquettes et faire vos choix en toute sérénité ! SOULAGEZ VOS MAUX DIFFÉREMMENT : Découvrez l'enquête-vérité de Jean-Michel Cohen pour vous booster et mieux vous soigner, un grand guide d'achat des compléments alimentaires en pharmacie, pour soulager ou anticiper les petits maux du quotidien, et pour faire le tri parmi les dizaines de produits pharmaceutiques disponibles en parapharmacie ou pharmacie. Grâce à ce livre de nutrition et de médecine, vous saurez comment choisir un complément alimentaire pour mieux dormir, faciliter votre digestion, prendre soin de votre peau, retrouver la ligne, booster votre énergie ou encore renforcer votre système immunitaire. Un livre organisé de façon pratique avec 500 produits répertoriés par maux à soulager : sommeil, système digestif, stress et magnésium, vitalité, fatigue, énergie, immunité en baisse, système respiratoire, ORL, système urinaire... A PROPOS DE JEAN-MICHEL COHEN : Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. Au-delà de la perte de poids, il a toujours défendu l'apprentissage d'une hygiène de vie et d'une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, dont La Méthode Cohen, et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv. Redécouvrez les compléments alimentaires avec ce médecin...