# Comment vaincre vous-même stress, anxiété, insomnie, alcool, drogue, tabac : par la relaxation physique et mentale

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/comment-vaincre-vous-meme-stress-anxiete-insomnie-alcool-drogue-tabac-cb357351905 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Jean-Louis Coedel](https://superlivre.fr/auteur/jean-louis-coedel-cb130014018)
- **Première parution** : 1994
- **Langue** : français
- **Genres** : [Autosuggestion](https://superlivre.fr/genre/autosuggestion-cb12182265w), [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Relaxation](https://superlivre.fr/genre/relaxation-cb11932747j), [Stress -- Prévention](https://superlivre.fr/genre/stress-prevention-cb12041593q)
- **Éditions recensées** : 1 (1994–1994)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 1994 | [J.-L. Coedel](https://superlivre.fr/editeur/j-l-coedel) | Fougax-et-Barrineuf | 108 |  |