Comment se sentir bien dans sa vie ?

Résumé éditeur

Qui ne s'est jamais posé la question ? Que la vie soit insupportable ou exaltante, nous ne sommes jamais aussi prêts de la réponse que lorsque nous arrivons aux portes de la mort. Il m'aura fallu moi aussi en passer par là pour venir à bout des questionnements sans fin engendrés par ma crise existentielle. Entre joie profonde et ténèbres envahissantes, ce livre synthétise l'essence de ce que l'homme porte en lui, ses parts d'ombres comme ses parts de lumière, pour tenter d'aboutir à l'unité sacré qui relie les deux et que l'on nomme : la paix. Vous y découvrirez notamment mon histoire et comment j'ai survécu à l'un des fléaux de notre époque : la dépression. Ainsi que de multiples références aux grands penseurs de l'humanité. De Socrate à Eckhart Tolle, en passant par les sagesses des diverses religions, nous explorerons ensemble ce que signifie être en vie.