# Changer d'altitude : quelques solutions pour mieux vivre sa vie

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/changer-daltitude-51e7e0e73422 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Bertrand Piccard](https://superlivre.fr/auteur/bertrand-piccard-cb13555805m) (1958–)
- **contributeur** : [Matthieu Ricard](https://superlivre.fr/auteur/matthieu-ricard-cb12176377x)
- **Première parution** : 2014
- **Langue** : français
- **Genres** : [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 3 (2014–2016)

## Résumé

Comment ne pas rester emprisonnés dans notre zone de confort ? Comment nous libérer des automatismes et des carcans ? Bertrand Piccard, fort de son expérience d'explorateur et de médecin psychiatre, spécialisé en hypnose, présente ici un cheminement novateur et percutant pour permettre à chacun de résoudre ses difficultés et changer d'altitude. L'auteur nous apprend à utiliser l'adversité, à savoir changer de point de vue, à avoir confiance en l'inconnu, à établir des modes de relations différents avec soi-même et avec les autres, à stimuler nos performances et à ainsi élargir notre compréhension de l'existence. " Dans ces pages fluides, inspirantes, pudiques, pédagogiques et foncièrement optimistes, le médecin aéronaute livre pour la première fois une synthèse de sa philosophie de vie. " Isabelle Falconnier – L'Hebdo (Suisse)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2014 | [Stock](https://superlivre.fr/editeur/stock) | Paris | 295 | 978-2-234-07725-6 |
| 2015 | [le Grand livre du mois](https://superlivre.fr/editeur/le-grand-livre-du-mois) | Paris | 301 | 978-2-286-11876-1 |
| 2016 | [Pocket](https://superlivre.fr/editeur/pocket) | Paris | 347 | 978-2-266-25895-1 |