52 clés pour s'affirmer et prendre enfin sa place
Vous vous sentez perdu dans le jeu de représentions sociales ? Vous avez l'impression d'être enfermé dans un rôle, écrasé par le regard des autres ? Votre cerveau est en surchauffe et vos pensées s'entrechoquent ? Voici le premier guide qui s'appuie sur les dernières études scientifiques en matière de neuroatypie, mais qui s'adresse à tous ! Élodie Crépel et Fabrice Micheau, deux références dans le domaine de l'atypie, partagent dans cet ouvrage les solutions les plus efficaces pour eux. Découvrez : 52 clés très accessibles pour avancer en autonomie sur une année, avec les 4 saisons de la vie ; Pour chaque clé, une mise en situation du problème pour plus de clarté, une explication des biais psychologiques rencontrés et un focus sur les solutions à mettre en place ; Des zooms éclairants sur des notions psychologiques essentielles ; En bonus, les 5 clés d'urgence pour les moments où rien ne va plus. Avec une préface de Catherine Testa, fondatrice du site loptimisme.com.
Genre :Guides pratiques
Sujets :Relations humaines · Réalisation de soi
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| Année | Éditeur | ISBN | Pages | Ville | Occasion | Librairie | Notice | |
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| 2024 | le Courrier du livre (Rennes, Impr. réunies) | 978-2-7029-2799-1 | 275 | Paris | AbeBooks · |
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