# Cessez de nourrir votre tigre : ne laissez plus l'anxiété diriger votre vie

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/cessez-de-nourrir-votre-tigre-dc5f8054b193 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Sylvie Rousseau](https://superlivre.fr/auteur/sylvie-rousseau-cb16903678v) (1956–)
- **Première parution** : 2021
- **Langue** : français
- **Genres** : [Anxiété](https://superlivre.fr/genre/anxiete-cb11938918z), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p), [Thérapie d'acceptation et d'engagement](https://superlivre.fr/genre/therapie-dacceptation-et-dengagement-cb161371958)
- **Éditions recensées** : 1 (2021–2021)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | [Eyrolles](https://superlivre.fr/editeur/eyrolles) | Paris | 182 | 978-2-416-00124-6 |