Un carnet composé d'une vingtaine de chapitres sur tout ce qui touche à l'alimentation, de près ou de loin : règles de l'équilibre alimentaire, tyrannie de la minceur, régimes de magazine, un zeste de sport et la trousse de secours de la grignoteuse. L'idée est d'apprendre à bien se nourrir.
Sujets :Adolescentes · Alimentation
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