de la puberté à la ménopause, infusion, huiles essentielles, teintures, des remèdes naturels pour la santé, le bien-être et la beauté
Saviez-vous que l'ortie est un fortifiant naturel ? Que le gattilier est très efficace en cas de règles douloureuses ? Que l'eau florale de bleuet vient à bout des peaux grasses ?Les plantes, grâce à leurs principes actifs, possèdent en effet de multiples propriétés :anti-inflammatoire, antispasmodique, diurétique, sédative… très utiles pour soigner les maux de vie d'une femme et se maintenir en bonne santé.Découvrez dans cet ouvrage :• Des infusions, décoctions, cataplasmes, lotions… des remèdes 100 % naturels pour soulager et/ou prévenir les divers maux féminins : règles douloureuses, dérèglements hormonaux, nausées de la grossesse, bouffées de chaleur… ainsi que des recettes beauté adaptées aux différents types de peau et cheveux.• De l'ortie dioïque à la vigne rouge, un herbier illustré d'une cinquantaine de plantes avec, pour chacune : ses principales indications, la comment l'utiliser, les précautions d'usage.
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