Aux sources du yoga

Résumé éditeur

Le yoga est beaucoup plus qu2une gymnastique, c2est un chemin de libération du corps et de l2esprit. Vers le IVe siècle, un compilateur de génie, Patanjali, a présenté, dans une série de sûtras, une synthèse, un râjayoga (yoga royal), qui reprend des enseignements plus anciens de l2Inde sur le yoga. Fondement du yoga en Inde comme en Occident, ce texte magistral (le yoga-sutra) est ici exposé dans toute sa richesse et commenté en profondeur. Le yoga est souvent réduit en Occident à une gymnastique, à une relaxation ; ce livre nous rappelle qu2il est avant tout un chemin de libération du mental, des émotions et des limitations de l2ego. Le yoga royal de Patanjali expose une démarche spirituelle complète, une alchimie transformatrice orientée vers l2accomplissement total de l2être humain. Un petit livre qui contient l2essentiel du yoga.