Autohypnose

Résumé éditeur

Nous avons tous en nous des facultés que nous sous-estimons, voir pire, que nous ignorons. La science a commencé à étudier la conscience et l'inconscient que récemment à travers les neurosciences, et nous sommes bien loin encore de tout comprendre du fonctionnement de notre cerveau et de l'interaction avec notre corps. Pourtant, nous avons tellement à gagner à mieux connaître notre fonctionnement et toutes les possibilités que nous avons en nous, mais que hélas, personne ne nous a appris à utiliser. Heureusement, depuis longtemps certaines techniques telles que l'hypnose nous ont permis de découvrir, même si nous ne comprenons pas encore tout, d'utiliser nos ressources inconscientes. L'hypnose n'a rien à voir avec la magie ou le paranormal. Et ce n'est pas parce que nous ne comprenons pas encore tout de son fonctionnement que nous ne pouvons pas utiliser toutes les capacités qu'elle nous offre. Nous apprenons beaucoup de choses à l'école, au travail, mais jamais ou presque on nous apprend comment notre cerveau fonctionne et comment on peut mieux l'utiliser au niveau conscient, comme inconscient. Ce livre est là pour vous aider à remédier à cette lacune. Frédéric Langourieux vous y enseigne de manière simple et progressive les techniques qui permettent d'utiliser toutes les ressources que vous avez en vous, sans le savoir. Avec l'autohypnose, vous découvrez ce pouvoir en vous qui vous permet de reprendre le contrôle de votre vie. Vous avez peut-être entendu dire que nous n'utilisons que 10 % de nos capacités. C'est peut-être vrai lorsque nous n'apprenons pas à utiliser toutes les ressources inconscientes que nous avons. Ce livre va vous permettre justement de faire progresser de manière importante ce pourcentage.