Auto-hypnose humaniste

Résumé éditeur

Apprenez à changer en conscience avec l'auto-hypnose humaniste. La moitié du livre est constituée d'exercices pratiques... Vous apprendrez ainsi à créer de véritables phénomènes hypnotiques, traditionnels (mais déclenchés en conscience) et inédits en hypnose (propres à l'Hypnose Humaniste). Ce qui vous permettra déjà de premières applications pratiques, utiles au quotidien. Ensuite, l'autre moitié du livre traite de thèmes pratiques : poids, stress, tabac, sommeil, confiance en soi, bobos du quotidien, émotions profondes, etc.