# Auto-coaching pour managers : mieux se connaître pour mieux manager

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/auto-coaching-pour-managers-34c80cf1a032 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Christine Benoit](https://superlivre.fr/auteur/christine-benoit-cb13608370j)
- **Première parution** : 2021
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Personnels d'encadrement](https://superlivre.fr/genre/personnels-dencadrement-cb11934099b), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2021–2021)

## Résumé

Encadrer une équipe, donner du sens à l'action, mener à bien un projet, faire vivre des valeurs, impulser de la créativité et de la motivation… Autant de missions qui illustrent combien devenir manager ne s'improvise pas ! Alors, comment bien manager une équipe ? Quelles qualités et compétences mettre en avant ? Comment gérer son stress et adopter des stratégies antistress ? Véritable guide d'auto-coaching, cet ouvrage vous permettra de développer votre confiance en vous et d'optimiser votre potentiel personnel et professionnel. À l'appui de nombreux exercices, l'auteur vous invite à mieux vous connaître, à déterminer vos motivations et vos besoins pour vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs. Que vous soyez attiré par la fonction managériale ou manager aguerri, cet ouvrage vous aidera à améliorer votre communication et à mieux gérer vos émotions pour piloter vos équipes et vos projets en toute sérénité.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | [Gereso](https://superlivre.fr/editeur/gereso) | Le Mans | 291 | 978-2-37890-641-2 |