# Assiettes minceur : 25 assiettes à décomposer et recomposer à l'envi !

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/assiettes-minceur-7f34f3b7d60e (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Pauline Dubois-Platet](https://superlivre.fr/auteur/pauline-dubois-platet-cb171133540)
- **illustrateur** : [Fabrice Veigas](https://superlivre.fr/auteur/fabrice-veigas-cb15111217r)
- **Première parution** : 2017
- **Langue** : français
- **Genres** : [Plats uniques](https://superlivre.fr/genre/plats-uniques-cb12570923w), [Régimes pauvres en calories -- Recettes](https://superlivre.fr/genre/regimes-pauvres-en-calories-recettes-cb12093615q)
- **Éditions recensées** : 1 (2017–2017)

## Résumé

Oubliez les traditionnels repas de régimes tristes et compliqués à préparer, testez les assiettes minceur !Retrouvez pour chaque zone de votre assiette les calories par portions, puis décomposez et recomposez vos menus selon vos humeurs, vos envies, et votre réfrigérateur !Assiette taboulé, tartare de dorade, feta et légumes croquants ; assiette carpaccio d'orange, betteraves et radis noir ; assiette bibimbap et tartare de bœuf… Veggies, viandes et poissons, retrouvez tous vos aliments préférés dans des préparations simples et savoureuses !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | [Larousse](https://superlivre.fr/editeur/larousse) | Paris | 54 | 978-2-03-593411-6 |