# Apprendre à méditer : la méthode MBSR à la portée de tous

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/apprendre-a-mediter-cb435514066 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Bob Stahl](https://superlivre.fr/auteur/bob-stahl-cb16759727c), [Elisha Goldstein](https://superlivre.fr/auteur/elisha-goldstein-cb16759732z)
- **contributeur** : [Jon Kabat-Zinn](https://superlivre.fr/auteur/jon-kabat-zinn-cb12530709z)
- **traducteur** : [Olivier Colette](https://superlivre.fr/auteur/olivier-colette-cb136173052)
- **Première parution** : 2013
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707), [Pleine conscience](https://superlivre.fr/genre/pleine-conscience-cb16578854c), [Stress -- Prévention](https://superlivre.fr/genre/stress-prevention-cb12041593q)
- **Éditions recensées** : 1 (2013–2013)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2013 | [les Arènes](https://superlivre.fr/editeur/les-arenes) | Paris | 333 | 978-2-35204-229-7 |