# Allégez votre mental ! : libérez-vous des pensées parasites grâce à la sophrologie et à l'auto-hypnose

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/allegez-votre-mental-e42461481d96 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteurs** : [Dany Dan Debeix](https://superlivre.fr/auteur/dany-dan-debeix-cb136151338), [Alain Lancelot](https://superlivre.fr/auteur/alain-lancelot-cb141127297) (1967–)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Genres** : [Autosuggestion](https://superlivre.fr/genre/autosuggestion-cb12182265w), [Sophrologie](https://superlivre.fr/genre/sophrologie-cb119332958), [Sérénité](https://superlivre.fr/genre/serenite-cb119951811)
- **Éditions recensées** : 1 (2018–2018)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | [Guy Trédaniel éditeur](https://superlivre.fr/editeur/guy-tredaniel-editeur) | Paris | 179 | 978-2-8132-1711-0 |