# À l'aise sur ma chaise : 200 exercices et variantes à exécuter soi-même

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/a-laise-sur-ma-chaise-cb42799317j (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Nicolas Both](https://superlivre.fr/auteur/nicolas-both-cb166895398)
- **éditeur intellectuel** : [APALIB'](https://superlivre.fr/auteur/apalib-cb171101850)
- **Première parution** : 2011
- **Langue** : français
- **Genres** : [Exercices physiques pour personnes âgées](https://superlivre.fr/genre/exercices-physiques-pour-personnes-agees-cb11946973t)
- **Éditions recensées** : 1 (2011–2011)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2011 | [JM éd.](https://superlivre.fr/editeur/jm-ed) | Mulhouse | 96 | 2-915836-91-4 |