# À bout de force

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/a-bout-de-force-cb47016300x (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Laure Delaubert](https://superlivre.fr/auteur/laure-delaubert-cb18015168k)
- **contributeur** : [Anthony Quindroit](https://superlivre.fr/auteur/anthony-quindroit-cb180151677)
- **Première parution** : 2022
- **Langue** : français
- **Genres** : [1990-2020](https://superlivre.fr/genre/1990-2020-cb12432924q), [France](https://superlivre.fr/genre/france-cb119314762), [Récits personnels](https://superlivre.fr/genre/recits-personnels-cb11976851v), [Épuisement professionnel](https://superlivre.fr/genre/epuisement-professionnel-cb133192241)
- **Éditions recensées** : 1 (2022–2022)

## Résumé

Un jour, son corps et son esprit disent « STOP ! ». Cette cadre dynamique qui travaille depuis 20 ans dans le marketing et l'événementiel n'a pas voulu voir les signaux de danger. Laure a trop donné, elle s'effondre. De douleurs qui ne passent pas en malaises récurrents, on lui diagnostique un « burn-out », un syndrome d'épuisement professionnel qui s'est installé insidieusement et l'a complètement « cramée ». Ce mal-être va la ronger pendant trois ans et l'entraîner au bord du gouffre jusqu'à avoir des idées suicidaires. Dans ce témoignage, elle raconte les mécanismes d'une pathologie « invisible ». Mais surtout, elle explique que l'on peut renaître d'un burn-out et donne des solutions concrètes pour le surmonter et ne pas rechuter. Un livre qui est comme une main tendue à ceux qui, comme elle, chutent un jour et ne savent pas comment affronter ce mal.

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | [City témoignage](https://superlivre.fr/editeur/city-temoignage) | [Bernay] | 234 | 978-2-8246-2032-9 |