# 7 principes pour vivre mieux : soyez zen !

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/7-principes-pour-vivre-mieux-dfd13d7cba0a (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Danielle L'Heureux](https://superlivre.fr/auteur/danielle-lheureux-cb16972683n)
- **Première parution** : 2014
- **Langue** : français
- **Genres** : [Méditation](https://superlivre.fr/genre/meditation-cb119324707), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2014–2014)

## Résumé

Vous vous sentez souvent dépassé par les situations quotidiennes qui demandent sans cesse votre attention ? Vous aimeriez rester zen malgré les hauts et les bas de la vie ? Vous rêvez de calme du cSur et de l'esprit ? Ce livre est conçu pour vous ! Grâce à son étonnante capacité à vous faire comprendre des choses sur vous-même tout en vous amusant, il vous invite à passer à l'action sans pour autant vous mettre de pression. Il vous encourage à entamer une démarche concrète et solide, car il vous aide à trouver l'équilibre et à le maintenir, et ce, quelles que soient les situations ou expériences avec lesquelles vous êtes en contact. Enfin, bien que très simples à mettre en application, les sept principes proposés vous permettront de constater qu'être zen et le rester est bien plus facile que vous ne le pensiez !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2014 | [Béliveau éditeur](https://superlivre.fr/editeur/beliveau-editeur) | Longueuil (Québec). - [Escalquens] | 128 | 978-2-89092-687-5 |