# 7 minutes par jour de sport cérébral : le bootcamp de votre cerveau !

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/7-minutes-par-jour-de-sport-cerebral-005437f46c35 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Murièle Pearce](https://superlivre.fr/auteur/muriele-pearce-cb16217458n)
- **Première parution** : 2017
- **Langue** : français
- **Éditions recensées** : 2 (2017–2018)

## Résumé

Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau.Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives.Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n'ayez crainte  : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse.Le manuel de gym pour des neurones en forme !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | [Hachette](https://superlivre.fr/editeur/hachette) | [Vanves] | 431 | 978-2-01-391897-8 |
| 2018 | [France Loisirs](https://superlivre.fr/editeur/france-loisirs) | Paris | 431 | 978-2-298-14175-7 |