500 voyages pour se sentir bien dans sa tête

Résumé éditeur

Le guide qui vous sauve la vie À la croisée des thématiques du bien-être et du voyage, un livre original, décalé et illustré de superbes photos, pour se guérir des maux du quotidien. Stress, anxiété, culpabilité, solitude, peines de cœur... qui ne traîne pas son lot de petites ou grandes misères qui empoisonnent la vie ? Lonely Planet propose sa thérapie par le voyage ! En parcourant l'ouvrage, le lecteur saura pourquoi le Bhoutan est un excellent antidote à la dépression, l'île de Vanuatu guérit l'égo blessé et la Mongolie est incomparable pour gérer son stress. L'ouvrage est organisé de façon thématique. Le duo d'auteurs, psychothérapeute et journaliste, ont ciblé 25 syndromes. Chacun d'eux est détaillé dans une courte introduction suivie par 20 idées de voyages pour guérir.