# 3 mois pour avoir confiance en moi

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/3-mois-pour-avoir-confiance-en-moi-7c6d1ed6a5ca (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Cynthia Kafka](https://superlivre.fr/auteur/cynthia-kafka-cb17141274g)
- **Première parution** : 2018
- **Langue** : français
- **Genres** : [Confiance en soi](https://superlivre.fr/genre/confiance-en-soi-cb120392583), [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p)
- **Éditions recensées** : 1 (2018–2018)

## Résumé

3 mois pour avoir confiance en soi, quel défi !La décision, la motivation, les efforts, les objectifs... Cynthia vous porte pendant ces 3 mois : astuces, conseils, exercices, tout est prévu semaine par semaine grâce à des pages à remplir et des bilans, pour vous aider dans la quête de votre confiance trouvée ou retrouvée.Motivation Book c'est votre coach perso à la maison !

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | [Hachette bien-être](https://superlivre.fr/editeur/hachette-bien-etre) | Vanves | 159 | 978-2-01-335076-1 |