# 21 jours pour réguler son stress et son sommeil : et ne pas reporter son bien-être au lendemain

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/21-jours-pour-reguler-son-stress-et-son-sommeil-cb47373895v (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Céline Braun Debourges](https://superlivre.fr/auteur/celine-braun-debourges-cb178318744)
- **Première parution** : 2021
- **Langue** : français
- **Genres** : [Gestion du stress](https://superlivre.fr/genre/gestion-du-stress-cb13336917c), [Prévention](https://superlivre.fr/genre/prevention-cb119329891), [Troubles du sommeil](https://superlivre.fr/genre/troubles-du-sommeil-cb12047762f)
- **Éditions recensées** : 1 (2021–2021)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | [Jouvence](https://superlivre.fr/editeur/jouvence) | Genève. - Saint-Julien-en-Genevoix | 143 | 978-2-88953-306-0 |