# 100 jours pour prendre soin de soi : développement personnel pour zèbres, surdoués, grands sensibles et autres atypiques

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/100-jours-pour-prendre-soin-de-soi-4b9627c1ab1d (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Élodie Crépel](https://superlivre.fr/auteur/elodie-crepel-cb17800150b) (1987–)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Genres** : [Hypersensibilité (psychologie)](https://superlivre.fr/genre/hypersensibilite-psychologie-cb170846174), [Psychologie](https://superlivre.fr/genre/psychologie-cb119408497), [Réalisation de soi](https://superlivre.fr/genre/realisation-de-soi-cb11976805p), [Surdoués](https://superlivre.fr/genre/surdoues-cb12310438z)
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Ce livre est conçu pour prendre soin de vous de manière ludique et optimiste. Une manière aussi d'apporter enfin un développement personnel et familial adapté aux personnes neuroatypiques et/ou hypersensibles. Car nous sommes nombreux et nombreuses à ne pas nous reconnaître totalement dans les réflexions et conseils habituels. Ainsi l'autrice Elodie Crépel, forte de son expérience dans l'accompagnement auprès du public atypique, a souhaité faire un recueil de son travail afin de le rendre plus accessible. Elle a conçu ce livre pour que vous puissiez vous nourrir tant intellectuellement qu'émotionnellement, et ce tout en douceur et en bienveillance. 100 jours pour vous interroger, pour évoluer, pour apprendre à vous connaître et à vous aimer avec toutes vos caractéristiques. Elodie Crépel est elle-même haut-potentiel et hypersensible, et après des années de pratique en qualité d'assistante sociale et de médiatrice familiale, elle décide de se former à la psychologie, à la psychanalyse et au coaching pour les atypiques. Elle est notamment autrice de plusieurs ouvrages jeunesse aux éditions Ailes & Graines, et elle partage quotidiennement sur ses réseaux sociaux et sur son site des informations pour prendre soin de soi. www.elodiecrepel.com

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [Éditions Ailes & graines](https://superlivre.fr/editeur/ailes-graines) | Saint-Ouen |  | 978-2-901967-12-5 |