# 100 % cross-training : guide des mouvements, planification, méthodologie, puissance, explosivité, force, endurance, équilibre, coordination

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/100-cross-training-e3de5c134f4b (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Christophe Pourcelot](https://superlivre.fr/auteur/christophe-pourcelot-cb16539829k) (1974–)
- **Première parution** : 2013
- **Langue** : français
- **Genres** : [Musculation (exercices physiques)](https://superlivre.fr/genre/musculation-exercices-physiques-cb11958143c)
- **Éditions recensées** : 1 (2013–2013)

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2013 | [@mphora](https://superlivre.fr/editeur/mphora) | Paris | 175 | 978-2-85180-847-9 |