10 rendez-vous avec moi-même pour apprendre à être heureux

Résumé éditeur

Comment être heureux sans connaître la personne avec qui vous vivez en permanence, vous-même ? Le parcours Sêmera vous emmènera en dix étapes à la découverte de la personne unique et estimable que vous êtes. Un conte illustré sera la toile de fond de votre voyage et de nombreuses activités vous feront avancer. Le parcours a été rédigé dans un perpétuel souci de pédagogie. Des temps de relaxation permettent d'intégrer totalement le corps dans la démarche de découverte de soi. Les + : - Le parcours tient compte de vos préférences mentales. - Chaque étape du parcours est associée à 6 films de cinéma pour mieux assimiler les enseignements. - Vous continuez d'être accompagné après le parcours grâce au blog Sêmera. Retrouvez une vidéo de présentation du livre sur https://youtu.be/WyoCuDt3oGc Plus d'infos sur semera.fr