10 habitudes des gens heureux

Résumé éditeur

Le bonheur et à notre portée. Mieux que ça ; il est déjà là, en chacun de nous. Tout ce que nous avons à faire, c'est de nous y relier. Mais comment ? Cela ne se fait pas du jour au lendemain en claquant des doigts. Compter sur les évènements extérieurs pour nous permettre de ressentir un état stable et durable de bien-être est voué à l'échec. C'est fort de ce constat que Laurent François nous propose dix habitudes de vie dont la compréhension et la mise en application contribuent à nous relier à notre nature profonde, source intarissable de paix et de félicité. Son approche claire, simple, rythmée et ludique, qui fait le lien entre vécu, science et spiritualité donne au lecteur une vision à la fois pratique et profonde des thèmes abordés. Sans aucun autre prérequis que notre motivation, cet ouvrage constitue le coup de pouce idéal pour nous aider - à notre rythme et en toute simplicité - à nous reconnecter à ce bonheur déjà en nous.