# 1 mois pour arrêter de fumer

> Fiche œuvre du catalogue https://superlivre.fr/livre/1-mois-pour-arreter-de-fumer-8721655b9747 (données du dépôt légal BnF).

- **Auteur** : [Camille Bonneau](https://superlivre.fr/auteur/camille-bonneau-cb17771390n)
- **Première parution** : 2020
- **Langue** : français
- **Genres** : [Guides pratiques](https://superlivre.fr/genre/guides-pratiques-cb11975688d), [Tabagisme -- Thérapeutique](https://superlivre.fr/genre/tabagisme-therapeutique-cb119442993)
- **Éditions recensées** : 1 (2020–2020)

## Résumé

Janvier, le mois des bonnes résolutions… et pourquoi pas de l'arrêt de la cigarette ? On en parle de plus en plus, avec l'augmentation (encore !) du prix des paquets, dans les médias, au bureau, à la maison…Mais concrètement, on fait comment pour s'en sortir ?  Camille, plus connue sous le nom de Ritalechat sur l'internet mondial, pensait ne jamais y arriver, elle la grosse fumeuse accrochée à sa cigarette adorée.  Et bien elle s'en est sortie ! Et Camille vous coache pendant un mois pour supprimer de votre vie cette fausse amie : avec son programme, vous apprendrez à trouver des ressources pour être plus fort(e) que cette terrible addiction, et à en sortir victorieux(se) !Des petits et grands dé s, des quiz, des témoignages pour vous booster, des remises en questions, des listes, des trucs et astuces...

## Éditions

| Année | Éditeur | Ville | Pages | ISBN |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | [Hachette bien-être](https://superlivre.fr/editeur/hachette-bien-etre) | Vanves | 95 | 978-2-01-945262-9 |